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ツボとは
”急所”、”重要な所”であり、”穴位”といい、経絡の上に沿ってあるものを”経穴”といいます。経絡はエネルギーを流すみちすじであり、五臓六腑の不調はツボに現れます。
ツボは、赤外線による刺激.マッサージ器による刺激.お灸による刺激等より内から血行やリンパの流れを良くし、自律神経、胃腸の働きを整え、肩こり.腰痛.血圧.冷え性.不眠.便秘等に効果があります。
  • 口臭に効くツボとは
  • 口臭に効くツボ 口臭に効くツボ 口臭に効くツボ
  • 基本のツボは「中かん」、「足三里」。
    この基本となるツボとの組み合わせて行います。
  • 「内関」+「公孫」
    酸味のあるげっぷ、 吐く息が臭い、口臭、腹部膨満、便秘や下痢、舌の表面の苔状のものが厚い、などの症状がある場合。
  • 「内庭」+「公孫」
    胃部が張って痛む、吐く息が臭い、呑酸の症状がある場合。
  • 「太衝」
    情緒不安定、ひんぱんなげっぷ、 舌の表面の苔状のものが薄くて粘る、などの症状がある場合。
  • つぼの位置
  • 中かん…
    上腹部の中央にあるツボです。みずおちと臍(へそ)を結んだ線の中央にあります
  • 内関…
    手のひら側の手首のしわの中央から肘に向かって指幅三本分のところで、
    親指側の腱と次の腱との間にあります。
  • 公孫…
    足の内側、土踏まずの丸みの一番前側にあります。
  • 足三里…
    (膝の下に頚骨の出っ張りがあります。その骨の出っ張りから指の横幅3本分(6cmくらい)下、
    すねのすぐ外側2~3cmのところ)は、胃に働きかけることでも知られる万能のツボです。
  • 太衝…
    足の甲側、親指と人差し指の各骨をなぞっていって、
    その二本が接合するところの手前、くぼんだ感じのするところ。
  • 内庭…
    足の人差し指(第二指)中指(第三指)の間を少し上がったところで押してみて凹んで痛む所。